Dans le cadre de son cycle de conférences sur la santé et la prévention en entreprise, GPSA a eu le plaisir d’accueillir le docteur Jonathan TAIEB de l’Institut médical du sommeil pour une conférence dont le thème était « Comment améliorer sa qualité de vie et sa santé grâce au sommeil ? ». 💤

🎯 Cette conférence avait pour objectif de sensibiliser aux liens entre le sommeil, la santé et la prévention, notamment routière. Le docteur Jonathan TAIEB a recensé les bonnes pratiques à adopter au quotidien que ce soit sur l’alimentation, l’activité physique ou encore les rituels à mettre en place pour faciliter l’endormissement.

La conférence a réuni plus d’une centaine de participants et a été un vrai succès auprès des collaborateurs présents !

Nous remercions encore le docteur Jonathan TAIEB pour son intervention riche en apprentissages. 🙏